わたしが元気な理由
こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のタエコです。
先日のブログの通りわたしは年末
12日間連続でほぼ毎日朝8時半前に出勤して
1日中動き回り夜9時くらいに店を出るという生活をし
挙句の果てに大みそかはカウントダウンLIVEで
東京に行くなんてことをしていました。
50歳のおばちゃんなのに・・・
この年でもこんなことができていたのは
たぶんこれのおかげ↓↓↓
ビューティーセルプロテイン
なんと!細胞を元気にしてくれるプロテインです。
朝起きてから1時間以内にたんぱく質が多めの食事を
摂ると“オートファジー”が活性化するといわれています。
“オートファジー”は細胞が自力で自分を新品に
する機能ですが加齢とともにこの働きも衰えてしまいます。
この衰えてきた“オートファジー”の働きを助けてくれるのが
ビューティーセルプロテインなんです!
ほかにも女性にうれしい
貧血を助けてくれるヘム鉄
女性ホルモンの働きを助けるエクオール
水溶性食物繊維のイヌリン
抗酸化作用のあるビタミンC・Eなど
元気になれる成分がたくさん入っています。
わたしは朝起きたらすぐ
付属のスプーン2杯を水250ccで溶いて飲みます。
それからウォーキングに出かけたり、宅トレしたり
軽く運動をしています。
そのあと仕事へ・・・
日々元気に過ごしたい方、1度試してみませんか?
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