カテゴリー:オーソモレキュラー
こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
昨夜はシャンプーソムリエとして必要なインナービューティーの
Zoomセミナーでした。

オーソモレキュラーとは・・・ビタミンやミネラル等の栄養素を
正しく取り入れることで、病気の予防や治療を行う医療で、
正しい食事から栄養を取ることはもちろん、必要に応じて
サプリメントや点滴などで高濃度の栄養を補充するもの。
(詳しくは・・・一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所)

もちろん自分はお医者さんではないので、治療行為はできませんが
このオーソモレキュラーの考えをもとに、自分の家族やお客様が
いつまでも身体の中も外も健康的に綺麗でいてもらえるように
アドバイスをさせてもらうのに、勉強してます。

ちなみに自分がこの勉強を始めたきっかけは、妻の手荒れを
なんとかしてあげたい!って言う想いからです。
勉強したことを踏まえ、改善させるために日頃の食事を見直し、
綺麗な肌を作るために普段不足している栄養素を考え、
それをしっかりと摂取する内側からのケアと、
化粧水やオイル等を使った保湿・保護による外側からのケア。
冬場には手指が焼いたウインナーのように割れていたものが、
大幅に改善しました。
また、二人ともこのオーソモレキュラーの知識を活かし
日々の食事を気にすることで、
年齢的に血圧やコレステロール、尿酸値、肝機能など
色々チェックがつきそうな健康診断も、以上なしでいられています。

これ、めちゃくちゃストイックに食事を制限しているわけではありません。
お酒も飲みますし、ラーメンやパスタなどの炭水化物も食べます。
ただ、何を積極的に摂取し、どんなものを控えた方がいいのか?

今の時代、美味しいものはいっぱいあるけど果たしてそれが身体にいいのか?
いつまでも若々しく健康的でいるためにどうしたらいいのか?
不足しがちな栄養素はどうやって補ったらいいのか?

この一言に尽きると思います!
いつまでも若々しく元気でありたいです。
Vita hair works
(ヴィータ ヘア ワークス)
郵便番号 〒470-2359
愛知県知多郡武豊町桜ケ丘2−21
☎0569−71−1288 予約優先制
営業時間 8:30~19:00
こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
ここ数日の間にあれよあれよという感じで増えている
コロナ第7波の感染者。
武豊町でも前日は88人の方が感染されたようで、
かなりの多さにびっくりです!
だけど、まだまだこれからどんどん増える感じ・・・

ニュースなど報道では早めのワクチン接種を呼びかけていますが、
あくまで重症化を防ぐのであって、感染者が大幅に減るようには
個人的には思えません。また国産の飲み薬として期待されていた
塩野義製薬のお薬は承認見送り・・・
自分は既にワクチン3回接種済ですが、これもいずれ効果が
薄くなってくる時がきます。
けど、もし仮にこの先4回目の接種券が届いたとしても、
現状では、接種はしないでおこうと思ってます。
それよりも、より一層これから先は、コロナに罹りづらい
身体づくりのための自己免疫力アップの方が重要だと考えています。
そのためには、このブログでも紹介しているんですが
自己免疫力アップのための三種の神器のような栄養素
「ビタミンC・ビタミンD・亜鉛」
この3種類が免疫力アップには欠かせない栄養素なのでしっかりと
摂取したいと思います。
もちろん日々の食事では摂りきれない部分もあるので、
お医者さん推奨サプリメントを有効活用します。



これから先、まだまだ続くコロナ生活。
コロナに負けないためにも、自己免疫力アップ重要だと思います。
〜追記〜
ビタミンCは感染症の発症リスクを低減し、免疫システムを
強化して細菌やウイルスに対抗します。免疫機能の要である白血球や
リンパ球は、機能を発揮する際に多くのビタミンCを必要としていて、
ビタミンCはリンパ球を活性化し、抗ウイルス作用のある
インターフェロンを増やす効果があります。
ビタミンDは、調節性T細胞の活性と機能を促進し、免疫システムの
バランスを調節する上でとても重要な役割があります。
亜鉛は、生命維持やタンパク質合成、骨の合成に欠かせない
ミネラルです。亜鉛は免疫細胞の働きを活性化させ、欠乏すると
獲得免疫の働きが低下します。また、コロナウイルスなどの複製を
阻害し、肺炎などの発症率を低下させると言われています。
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
つい2〜3日前、ニュースで今東京でインフルエンザが流行?
しかけているといった内容のニュースを見ました。

またそれとは別に南半球のオーストラリアでも、新型コロナとは別に、
季節性のインフルエンザが大流行しているとのこと。

どちらも過去2年、新型インフルの流行の陰でインフルエンザに
罹患する人はかなり少なかったようです。
その理由はやはり新型コロナ感染予防として、多くの人が
マスクをしっかりと着用し、手洗いやうがい、手指の消毒、
部屋の換気などもしっかりと行っていたからだと思います。
だけど現在、新型コロナも一時期よりも大幅に落ち着いた感じで、
感染対策の1番手であったマスクも、着用が辛い夏場を迎えることも
あって、少しづつ着用の緩和に向かっている感じです。
専門家の人の中には、この先、インフルエンザの流行している
南半球から観光や仕事で来日される方が多くなっていき、
マスクの着用や新型コロナが蔓延していた頃のような感染対策の
意識の低下などから、過去2年インフルエンザが流行していないため、
免疫を持っている人も少ないので、日本でもインフルエンザが大流行
する可能性があるって言われています。
そんな現状の中、みなさんはどんな感染対策をしますか?
これまで同様に、外出は極力控え、マスクや消毒の徹底でしょうか?
自分自身、この先も当分様子を見ながらマスクの適宜着用や
消毒は続けていくと思います。
ですが、絶対に新型コロナが蔓延していた頃に比べると
感染対策の意識が薄れてしまうときもあるはずです。
だからそんな時のためにも、自分自身の免疫力を高め、
インフルエンザや新型コロナに負けない身体づくりが
大事になってくるんじゃないでしょうか?
免疫力アップはすぐにはできません。
今から来るべき日に備えて準備しないといけないと思います。
ちなみに自分はお医者さんが作った「守る力」を高めるサプリメントを
毎日飲んでます。


みなさんも今からでも免疫力アップしてみてはいかがでしょうか?
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のタエコです。
ただいま2回目の腸内クレンズに挑戦中です。
挑戦中と言っても全然たいしたことはなく
通常通りの生活にサプリメントをプラスするだけです。
まずは1日目~10日目までは“ダイエタリーファイバー”
朝起きてすぐの空腹時に200mlの水に溶いて飲むだけ。
この10日間で腸内にこびりついた老廃物をすっきり出すので
お通じの量が増えます。
腸内の邪魔なものがなくなることで吸収がよくなるので
摂取した栄養を無駄なく取り込めるようになります。

15日目からは“マフロリル10M”
毎日1カプセル飲むだけなのでこちらもカンタン。
腸内細菌の善玉菌のエサになるので相対的に
善玉菌が増えることで腸内環境がよくなります。
お通じもよくなり免疫力もアップします。
ダイエタリーってついていますがわたしは1kgくらいしか
体重は減りません。誤差程度かなって思っています。
でも、腸内がすっきりするだけで身体がめっちゃ軽く感じます。
ダイエタリーファイバーを飲み終わるくらいから
肌がものすごくすべすべになるのを感じて何かといいカンジです。
これを3~4か月に1回程度のペースで行いますが
わたしはとりあえず4か月ペースでやってみようと
思っていましたが3か月過ぎくらいでなんだかお腹が
重たくなってきたような気がしたので3か月半で
2回目をやってみました。
今マフロリル10Mを飲み始めて1週間くらいですが
たまらなく肌がすべすべですごく気に入っています。
お腹も軽くて動きやすい!!
腸内クレンズおススメです!
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のタエコです。
先日ちょこっとだけご紹介した腸内環境を整える
『ダイエタリーファイバーとマフロリル10M』
実は先行してわたしが先に試していました。

とりあえず結果はめっちゃいい!
目的としては腸内環境を良くして免疫力力をUP
することなんですがそんなことより
めっちゃ肌がキレイになります!!
わたし史上最高じゃないかと思うくらいに
全身がすべすべです!
摂取の仕方は超カンタン
ダイエタリーファイバーは粉末1包を200mlの
冷水で溶いて朝食前の空腹時に飲むだけ
これを10日間続けます。
この間食事は通常通りでOK!
水分は1日1.5Lから2L飲んでくださいね。
ダイエタリーファイバーが腸こびりついた老廃物と一緒に
腸内細菌の悪玉菌も排出してくれます。
ダイエタリーって言葉が付いていますが体重は1kg減
くらいだったのでダイエット目的の場合は食事の
コントロールも必要かもしれません。
ダイエタリーファイバーが終わった次の日(11日目)から
マフロリル10Mを毎日1カプセル飲みます。
これも空腹時の方が効果があります。
マフロリル10Mは腸内細菌の善玉菌のエサになる成分なので
腸内で善玉菌が増えれば相対的に腸内環境がよくなるって事です。
飲むだけカンタンな腸活で免疫力UPと
美肌が手に入るなんてホントに一石二鳥なので
興味がある方は是非やってみてください!!
気になる方は、ご来店いただいた時に気軽に
お声掛けくださいね。
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
今日のネットニュースで今年売れたものランキングで、その首位が
オートミールだったって言う記事がありました。

確かに自分も先日からオートミールを食べるようにしたり、
お客様でも食べられている方がちょくちょくお見えになります。
オートミール自体、特別美味しいものではないと思うんですが、
少なくても自分は食物繊維が豊富なものを取ることで腸内環境が
少しでも良くなればって感じで、摂り入れるようになりました。

みなさんも、なんとなくでも腸内環境が良くなれば、身体の調子が
良くなるんじゃないかって思われると思うんですが、
実際世界中の色々な研究機関が腸内環境について研究を進めていく中で
様々なことがわかってきているそうです。
例えば・・・
・免疫機能・アレルギー性疾患・感染予防と腸内環境の関係
・美肌・ダイエットと腸内環境の関係
・脳の働きや学習パフォーマンス、メンタルとの関係
・運動パフォーマンスとの関係
ここ最近、また新たな型のコロナウイルスが流行しそうな気配が
あります。実際のところ、この先のことは誰にも分かりませんが、
ワクチン以外に個人でできる対策としては、腸内環境を整えて
免疫機能が最大限働くような身体づくりが一番じゃないかと思います。
だからオートミールを食べること以外にも、新たに
「ダイエタリーファイバーとマフロリル 10エム」っていう
腸内デトックスと腸内フローラバランスを整える
サプリメントを摂取してみることにしました。

このサプリメントについてはまた改めてご紹介したいと思いますし、
腸内デトックスに関しては、以前やったことのあるファスティングに
比べて、無理なく手軽に実践できるみたいなので、その効果等も
含めてまたお知らせしますね。
とりあえず、腸内環境を整えて免疫力アップに繋げたいと思います!
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
昨夜はインナービューティーに関するナイトセミナーでした。
どんな内容かっていうと・・・

女性の体調不良とホルモンの関係のお話。
現在の日本で女性の半数以上が50歳以上って言われています。
ちなみに自分の妻も50歳ちょっと手前ですが、このくらいの
年齢の方々に、大なり小なり現れてくるのが更年期の諸症状。
その更年期を迎える女性・もしくは更年期真っ只中の女性の
体調不良の原因と改善方法がこの日のメインの内容でした。
特に興味深かったのが、女性の更年期に対してもっと男性が
しっかり理解することで、女性がキレイになれるっていうこと。
更年期に現れる諸症状の原因は女性ホルモンの低下による
ところが大きいと言われています。
その女性ホルモンの低下を補うのに有効だと言われているのが
「エクオール」という成分なのですが、この成分が体内で
上手く作れる人と、作れない人がいたり、作れていても
腸内環境によって生産量が不安定になったりします。
だから納豆などの大豆製品の摂取も大事なのですが、安定して
体内に摂取・吸収させるためには不足分を補うサプリメントが
有効になってきます。
自分の妻は1〜2ヶ月前から還元発酵乳酸菌+エクオールが
一緒になったエクオール乳酸菌が入った「ホルモンケア」っていう
サプリメントを摂取しています。

そのおかげか、毎日よく寝れるし、疲れを感じにくくなってる
ようです。もちろん更年期によく効く症状の「ほてり・めまい・
イライラ・汗が止まらない・動悸・息切れ・うつ症状・むくみ」
などといった症状は、全く感じていないようです。
自分は妻が元気なおかげで、安心して仕事ができています。
男性の皆さん、奥さんやパートナーの身体の仕組みを
勉強してみませんか?
女性の皆さんには、サプリメントを有効活用して身体の内側から
元気にキレイになっていただきたいです!
気になる方は、気軽にお聞きくださいね!!
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
先日このブログでご紹介した・・・
(先日のブログ・・・脚が深呼吸するサプリメント!?)
足が深呼吸サプリメント
「リフレグRIFREG」

まずは、自分自身で試した結果を皆さんにご報告します。
ただし、すね毛ありありの脚が写ってます。
お見苦しいですが、すみません。。。m(_ _)m
まずはサプリメントを服用せずに比較的忙しかった
週末の夜の状態・・・

そして上記の写真の夜、就寝前にサプリメントを服用した
翌朝の状態・・・

比較すると・・・

脚全体がスッキリとしてます!
次は、忙しくなるであろう週末の朝にサプリメントを摂取し、
1日仕事を終えた時の状態・・・

これを摂取せずに仕事をした後と比べると・・・

この時は脚のすっきり具合は僅かかな〜って思うんですが、
摂取した時の方が脚の血色がいいのと、左足の途中にある
血管の浮き具合が少なくなっています。
詳しくは・・・

普段立ち仕事で忙しかった日の夜は、足が浮腫むだけでなく
熱を持ってジンジンしたり、だるくなったり感じて、
その不快感は仕事上、諦めてました。
だけどこの「リフレグ」飲むだけで、それらの不快感を
解消してくれそうで、この先手放せないサプリメントになりそうです。
みなさんの中にも立ち仕事や、1日中デスクワークの人、
エアコンで足元が冷えて困ってる方、女性でスカートを履きたいけど
むくみが気になる・・・って方々、ぜひ一度飲んでみて欲しいです。
ちなみにこのサプリメントはお医者さんが開発したもので
日本オーソモレキュラー医学会推奨マークをいただいた
誰でも安心して飲めるサプリメントになってます。
気になる方は、今ならモニター価格として
通常7344円(税込)のところ20%割引の5875円(税込)で
販売してます。
まずはお気軽にお尋ねください!
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