頭皮のニオイの原因
こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works(ヴィータヘアワークス)のカツトシです。
日々のサロン営業の中でちょくちょくご相談いただくのが
「頭皮のニオイ」に関して。
まず、頭皮のニオイは頭皮を守るために分泌された皮脂が
酸化されて脂っぽいニオイと、頭皮の雑菌によって
分解された際に発する酸っぱいニオイが混ざった「脂臭」と、
汗に含まれるアンモニアや酢酸等の成分や、頭皮の雑菌によって、
分解された際に発する酸っぱいニオイが混ぜった「汗臭」
この2つが混ぜ合わさったニオイが頭皮臭になります。
![](http://vitahair.net/blog/wp-content/uploads/2022/09/676e7978e1f5a43f55b977e54d2d7e04.jpg)
そしてその頭皮臭の原因には大きく4つあります。
1。間違ったシャンプーの仕方
![](http://vitahair.net/blog/wp-content/uploads/2022/09/HEY_4856.jpg)
シャンプーの際に予洗い不足、不適切な洗い方になることで、
きちんと頭皮の汚れを落とせていなっかったり、シャンプー剤を
必要以上に使ったりすることですすぎ残しが起こり、
残ったシャンプー剤をエサとして、頭皮の常在菌が必要以上に
増殖したり、残った皮脂が酸化されニオイの原因になります。
2。シャンプー後、ドライヤーで乾かさない
![](http://vitahair.net/blog/wp-content/uploads/2022/09/stockfoto_29671137_S.jpg)
シャンプー後ドライヤーでいつまでも乾かさないのは髪のダメージだけでなく
頭皮がいつまでも湿ったままでいることで、頭皮の常在菌が繁殖しやすく
なります。湿ったまま寝ることで、枕で覆われた部分はより一層
高温多湿状態になり、菌の繁殖にはうってつけの状態に。。。
雑菌が増えることでニオイの原因になります。
3。生活習慣や食生活の乱れ
![](http://vitahair.net/blog/wp-content/uploads/2022/09/02-0_20190130-thumb-500xauto-78643.jpg)
生活習慣病の原因は、食べ物は肉類が好き、お酒もたばこも大好き、
運動不足、仕事で不規則な生活など、不摂生を重ねていると、
血管中にコレステロールが蓄積されていき、生活習慣病の原因とされています。
これと同じような感じで、日々の食事の際に過剰な脂質や糖質の摂取は、
皮脂の過剰分泌になると同時に、体内にたくさんの過酸化脂質を作ってしまい
皮脂と過酸化脂質が触れ合うことで、ニオイの原因になります。
また年齢を重ねることでその体内でできた過酸化脂質を抑制する
抗酸化力も落ちてくるため、より一層のニオイの原因にもなります。
4。睡眠不足・ストレス
![](http://vitahair.net/blog/wp-content/uploads/2022/09/R4Z4MAMiQ88IO8r3ySvjFvUqkWKCSktxDkAMiEjO.jpeg-1024x575.webp)
肉体的・精神的ストレスを過度に受けることで、自律神経が乱れ、
血行不良やホルモンバランスの乱れにつながります。
その結果、発汗や皮脂の分泌が乱れたり免疫力が低下することで、
皮膚表面の雑菌が繁殖しやすくなるため、ニオイの原因になってしまいます。
以上の4つが頭皮のニオイの原因になります。
ご自身の頭皮のニオイの原因が、どれに該当しそうか
わかりづらいかもしれませんが、まず手短に改善できるとこから
改善してみてはいかがでしょうか?
コメントを残す