腸内クレンズ２回目

こんばんは　シャンプーソムリエのいるサロン

Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のタエコです。

ただいま２回目の腸内クレンズに挑戦中です。

挑戦中と言っても全然たいしたことはなく

通常通りの生活にサプリメントをプラスするだけです。

まずは１日目～１０日目までは“ダイエタリーファイバー”

朝起きてすぐの空腹時に２００ｍｌの水に溶いて飲むだけ。

この１０日間で腸内にこびりついた老廃物をすっきり出すので

お通じの量が増えます。

腸内の邪魔なものがなくなることで吸収がよくなるので

摂取した栄養を無駄なく取り込めるようになります。

１５日目からは“マフロリル１０M”

毎日１カプセル飲むだけなのでこちらもカンタン。

腸内細菌の善玉菌のエサになるので相対的に

善玉菌が増えることで腸内環境がよくなります。

お通じもよくなり免疫力もアップします。

ダイエタリーってついていますがわたしは１ｋｇくらいしか

体重は減りません。誤差程度かなって思っています。

でも、腸内がすっきりするだけで身体がめっちゃ軽く感じます。

ダイエタリーファイバーを飲み終わるくらいから

肌がものすごくすべすべになるのを感じて何かといいカンジです。

これを３～４か月に１回程度のペースで行いますが

わたしはとりあえず４か月ペースでやってみようと

思っていましたが３か月過ぎくらいでなんだかお腹が

重たくなってきたような気がしたので３か月半で

２回目をやってみました。

今マフロリル１０Mを飲み始めて１週間くらいですが

たまらなく肌がすべすべですごく気に入っています。

お腹も軽くて動きやすい！！

腸内クレンズおススメです！