カテゴリー：その他
こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のカツトシです。
昨日は先日迎えた結婚20年のお祝いとして、結婚式を挙げたレストラン
名古屋市東区にあるアンティカローマへ行ってきました。
普段はこんな小洒落たレストランで緊張しながら食べるのは苦手なので
行かないんですが、お祝いでってことで・・・（笑）
外観も中も、あまり変わってません
聞けばこのレストラン開業25年になるそうです。
ちなみに↓結婚当時の写真
こちらこちら↓当日の写真
20年も経つと、気持ちは若いつもりでも、お互い歳とってます・・・笑
結婚式当時の出来事を話しながら、美味しいお料理堪能してきました
カニのリゾットはめちゃくちゃ美味しかったです！
カニの殻自体も柔らかく爪の部分以外全て食べれました
ん〜また食べたい！！
普段、風呂・トイレ以外、四六時中一緒にいるのでご飯を食べに行っても
会話はないのですが、この日はちょっといつもより会話多め・・・
だけど、食べるスピードは２人とも相変わらずの早食い（笑）
食べてる時間よりも、次の料理が出てくるまでの方が長かったかも
本来であればコース料理を一通り食べればお腹も満たされるはずなのに
まだまだ食べれちゃうし、せっかくイタリアンレストランに
来たんだからってことで、ピザを追加注文。
店員さん、間違いなく「こいつら食うの早いし、よく食べる奴らだな〜」って
思われてるはず・・・（笑）
そして最後はお店のご厚意で、デザートを記念プレートにしてくれました
20年、小三のようなポンコツな自分に付き合ってくれて、尚且つ
笑顔でこの日が迎えれたことに、妻にはただただ感謝です。
20年ありがとう。そして、これからもよろしく！
毎年記念日にこのお店に来ても・・・って一瞬思いましたが、
かしこまって食事をするのは苦手なので、今度は２５周年の時に
来たいと思います。
Vita hair works
(ヴィータ ヘア ワークス）
郵便番号 〒470-2359
愛知県知多郡武豊町桜ケ丘２−21
☎0569−71−1288 予約優先制
営業時間 8：30～19：00
こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のカツトシです。
朝、X（旧Twitter）を見ていたら面白い投稿がありました
その投稿がこれ↓
自分が一番ピンクだと思う色はどれか？というお題
皆さんはちなみにどれが一番ピンクだと感じましたか？
自分がやった後、面白くて妻にも聞いてみました・・・
その結果、良いのか悪いのか見事に一致しました（笑）
肝心なこのテストでわかる事っていうのは精神年齢らしいです。
まぁ〜あくまでエンタメ的な要素での精神年齢だと思うので
そこまで深くは気にしていないんですが、該当の精神年齢に
夫婦二人で笑うしかありませんでした。
そんな気になる結果は・・・
①を選んだ人
『精神年齢は30-39歳』
思いやりや責任感が強い精神年齢。相手のために行動できる人です。
②を選んだ人
『精神年齢は20-29歳」
今まで色んな失敗、成功を繰り返し人生の方向が大方決まる精神年齢です。
③を選んだ人
『精神年齢は20歳未満』
まだまだこれからの精神年齢。今の努力が将来を決めていきます。
④を選んだ人
『精神年齢は50歳以上』
何か嫌なことがあっても特に怒ったりはせず、忍耐が当たり前にできる精神年齢。
焦ること一切なしです。
⑤を選んだ人
『精神年齢は40-49歳」
人生で迷うことは少なく、周りに影響されず好きな道を生きることができる人です。
だそうです。。。
ちなみに自分達夫婦はともに③でした！
一番鮮やかに綺麗に見えたものを選んだだけなんですけどね〜
精神年齢が近いおかげで夫婦でいられてるようです（爆笑）
みなさんは何番でしたか？
只今、シャンプーソムリエアカデミー・オーソモレキュラービューティマスター
両コースとも受講生募集中です！
参加申し込みフォーム↓
写真をクリックしてください。申し込みフォームになります。
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のカツトシです。
自分たちの仕事はどうしても、腰痛や姿勢の悪さからくる
身体各所の痛みや不調。
それらを少しでも改善できればと思って始めたのが「ピラティス」
最初の２〜３回は集合講習のような形でやっていましたが
それ以降はパーソナルトレーニングで通い、2年ちょっと経ちます。
（↓トレーニング風景です）
（まだコロナが気になる頃だったのでマスクしてます・・・）
このピラティスをやるようになって一番感じている効果は
「身体が疲れにくくなった」
これが２人ともいちばんに感じています。
その他にも・・・
・姿勢が良くなることで、身体本来の動きがスムーズにできる
・自律神経が整うことで身体のオン・オフがうまくできてる
・酸素が身体中に行き渡りやすくなり、基礎体温が上がり代謝も良くなってる
・インナーマッスルが鍛えられるので身体のラインが変わる
あくまでも個人的な感想ですが、こういった様々な効果を感じいるので
この先も続けていこうと思っているんですが、週一のトレーニングだけでなく
毎朝、自宅で続けていることがあります。
それは・・・
寝起きの深呼吸です！
ベットに腰掛けて胸式呼吸で大きく息を吸って吐く。
たったこれだけのことですが毎朝できるだけするようにしてます。
（寝坊することもあるので・・・笑）
朝、胸式呼吸で深呼吸することで・・・
・交感神経にスイッチが入って身体が動きやすい状態になる
・身体の隅々まで酸素が行き渡り細胞が活発に動くようになり代謝が良い状態になる
・寝ている時のクセをリセットできる
手軽にできると思うので良かったら皆さんも試してみてください！
呼吸の仕方がわかる動画貼っておくので参考にしてみてください。
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のタエコです。
みなさんドラマは観てますか？
わたしは普段はあまり日本のドラマは見ないんですが
今シーズンはちょっと気になるドラマがあって
それだけ観ています。
火曜日２２：００からの『Eye Love You』
目が合うと心の声が聞こえてしまう能力を持つ主人公が
超ストレートな年下韓国人留学生と出会い、新たな恋に
踏み出していくお話です。
わたしの好きなラブコメなので楽しく観られるのは
もちろんなんですが韓国人留学生テオ役の
チェ・ジョンヒョプがかわいい！
テレビで観ていると心の声の韓国語には日本語字幕が
つかないんですが、ちょこっとだけわかる韓国語が
理解できるとこれもうれしいんです。
で、TVerの心の声字幕付きバージョンでもう１回
観るのが最近の楽しみです。
『Eye Love You』をご覧になっている方は
ヴィータにご来店いただいた時に「ヒョプがかわいい」
って言ってください。
一緒に『Eye Love You』で盛り上がりましょう！
Vita hair works
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のカツトシです。
先日突然送られてきたメール・・・
これ、クレジットカードを使った際に送られてくる確認メール
だけどよく見ると、利用日時は営業中で、なんならお客様の施術中の時間。
そのカードを使える状況ではないのにも関わらず、113,300円の利用金額。
なんじゃこりゃ〜(@_@)
カードを使った覚えもないし、世間では不正利用が結構あるとは聞くものの
自分には関係ないな〜って思ってましたが、ついに自分もやられたか・・・汗
念の為にauカードセンターに問い合わせると、
稀にそのカードが何かサブスクの引き落としや、以前利用した
ショッピングサイトとかに登録していると、そのカードが使えるかどうか
確認するために、仮の金額を入力してカードが使えるか確認することがあるようで、
今回もひょっとすると、そういった可能性があるから、少し様子を見てからでも
不正利用への対応は間に合うとのこと。
確かにいつもカードを使うと、利用速報メールと利用確定メールの２回、
通知されるようになっています。今回はまだ速報メールだけの段階だから
確定メールが来たら再度連絡くださいってことなんだろう。。。
そうしたら今日今度はショートメールで三菱UFJニコスから
不正利用の可能性を検知し、確認したいから電話をして欲しい・・・
というメッセージが送られてきました。
普段はこういったSMSが来ても無視して何も気にしないんですが、
先日の一件があったため、送られてきた電話番号や、記載されている
電話番号を検索すると、どうやら本物の三菱UFJニコスからのお知らせ。
あ〜やっぱりやられてたのか〜って思いつつ記載の電話番号に電話・・・
いろいろ本人確認など状況を伝えて状況を聞くと
どうやら自分が海外のサイトでダウンジャケットを買ったことになってるとのこと。。。
自分、ネットとかで１１万もするダウンジャケット絶対買わないし、
そんなお金ありません。。。（笑）
いや〜今まではクレージットカードの不正使用はどこか他人事のように思っていました。
今回の利用は不正利用ってことで引き落としされることはなく、
安全のために新しいカードを送ってくれることになりました。
よかったよかった！
今回自分のカードがターゲットになりましたが、日々、カード会社も不正使用に対して
色々なセキュリティーや監視をしていてくれているようです。
また今回は、自分が三菱UFJのサイトにID登録していたおかげでSMSで速やかに
お知らせが届いた感じです。
また、電話の対応も親切丁寧でホント助かりました。。。
皆さんも念の為にID登録など、セキュリティー対策をしっかりとしてくださいね
Vita hair works
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のタエコです。
今季１番と言われる寒気が過ぎ去りましたがまだまだ寒いですね。
こんな時期にはあったか～いお風呂に入って温まってから眠りたいですよね。
でも、そのお風呂のお湯何度の設定になっていますか？
温まりたいからと言ってあまり高い温度設定になっていませんか？
きのうご来店のお客様とお風呂の話になり４２度のお風呂に入っているとのこと。
「ちょとそれはダメダメ！お肌カサカサになっちゃうよ！」
とお伝えすると「なんで？」のお答え・・・
そうですよね。ご存じなければなんで？ですね。
理由は、高すぎる温度のお風呂に入っていると
必要な皮脂まで溶け出して皮膚を守れなくなってしまうから。
「そうか！だから私も娘もお風呂から出ると体中カサカサになって
かゆくなるんだ」と納得していただきました。
では、何度までならOKなのか？
給湯器とお風呂までの距離や浴室内の温度にもよりますが
４０度は越えないほうがいいと思います。
実際に測ったお湯の温度がおおむね体温を越えなければOKです。
日々のお風呂で毎日の汚れは落としても
天然の保護クリームである必要な皮脂までは
無くさないようにしましょうね。
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のタエコです。
スマホを見ているとたまに出てくる『農家さんが困っています』という
ふぞろい野菜の広告が気になっていたので、思い切って注文してみました。
いつも食材の買い物は休みの日に１週間分まとめ買いをしていますが、
その先１週間のご予約をいただいている状況や天候を踏まえて、
食事の支度ができなさそうな日や作れそうなメニューを考えて食材を選んでいます。
なので、忙しくなりそうな週だとせっかくの野菜も無駄にしてしまいそうで
躊躇していましたが、今週ならなんとなく大丈夫そうな気がしたので
きのうの午前指定をして注文してみました。
届いた野菜がこんな感じ・・・
れんこん、芽キャベツ、ちび玉ねぎ、卵、プチトマト、にんじん、かぼちゃ、
ベビーリーフ、しめじの軸、油揚げりんご、ネーブル、
お試しサイズのブイヨン、塩、盛りだくさんです！
それぞれサイズにバラツキや傷があったり天候不順で大きく育たなかったモノたちです。
とりあえずきのうは、素材の味を堪能して欲しいって言うことで、
おすすめの食べ方だったれんこんステーキと・・・
ちび玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、しめじの軸、買ってきた鶏肉・残っていたキャベツで
ポトフを作ってみました。
どちらも、とにかく野菜が甘くておいしい！！それぞれの野菜の味がしっかりとわかります。
なかなか普段これだけの種類の野菜を食べることは難しいですが、
今回のように詰め合わせで送ってもらうと、我が家のようなタイプの家では
ちょうどいいかもしれません。
ポトフはたくさん作りすぎちゃったのできょうはスープパスタにしようと思っています。
残った食材も食べるのが楽しみです。
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こんばんは シャンプーソムリエのいるサロン
Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のタエコです。
元旦から能登半島地震という災害が起き今もまだまだ余震が続き、
被災された方は生活がガラッと変わってしまい大変苦労されている
ことと思います。
日々流れてくる避難されている方々の情報などを見聞きして思うことは
いつ何時今回のような大災害に見舞われるかはわかりませんが
その時には極力健康でいたいなと思いました。
１日に何度も来る余震に怯え、ライフラインが途絶えて避難所で
暮らすだけでもかなりのストレスかと思います。
例えばそこに、生活習慣病によるお薬が持ち出せなかった時、無くなってしまった時の心配。
膝や腰が痛く、避難所の床で寝起きをしなければならなかった時の不安。
歯が悪く、支給された冷たいおにぎりが硬くて食べられなかった時の残念な気持ちなどが
プラスされるとただでさえ被災して辛いのになお辛さが増してしまうかと思います。
そしてストレスが大きいほど免疫力が落ちてしまうので余計な感染症にも
罹りやすくなってしまいます。
わたし自身が人に手を貸すことは苦になりませんがみんなが大変な思いをしている時に
さらに人の手を借りなければならないようなことは、なるべく避けたいなと感じてます。
もしもの時の困りごとをひとつでも少なくするために、今この健康な状態を
なるべくキープしていきたいので、食生活や運動習慣などやれることは
なるべく続けていこうと思う今日この頃です。
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Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のカツトシです。
みなさんもうすでに使われましたか？
今年度も発行された生活応援券
ヴィータはどちらのタイプも使えます。
昨年末、武豊町よりその時点での応援券の利用状況のお知らせが届きました。
おおよそ５０〜６０％程度の利用状況のようです。
昨年度の発行された際、ヴィータでも利用期限が迫った2月に入って
案外多くのお客様が使われていたように覚えています。
どのお客様も、「後で使おうと思ってしまい込んでいた・・・」
利用期限は2月29日までです！
期限を過ぎたらただの紙切れです。
お忘れなく・・・
Vita hair works
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Vita hair works（ヴィータヘアワークス）のタエコです。
この年越しは、めちゃめちゃがんばって
カウントダウンLIVEに行ってきました！
誰のって？そりゃあ わたしの推しタイのBrightです。
１２月の最後の休みは１９日だったので
２０日から３１日まで１２日連続営業！
３１日の仕事が終わってから新幹線で東京へGo！
わたしの体力は大丈夫なのかと思いましたが
なんとか乗り切ることができました。
LIVEはBrightと同じくタイのKristの２人のステージでした。
この日はなんと！スマホで写真であれば全編撮影OK！
でもでも、オールスタンディングの整理番号の数が大きく
後ろの方でしか陣取ることができずにちょっと残念
Brightのステージはもちろん楽しく、うれしそうにしている
Brightを見ているだけでも大満足
そしてKristはステージを盛り上げるのがすごく上手くて
初めて聞く曲でも踊りまくれるくらいテンション上がりまくっていました。
カウントダウン１分前くらいにBrightから
「カウントダウンしたら日本の新年のあいさつしてね」
と言われ「OK」の返事をし、いよいよカウントダウン！
５，４，３，２，１・・・
「Happy new year！」
って誰も日本の新年のあいさつしてないやん！！
というツッコミどころ満載の年越しでした。
楽しい１年になりそうです・・・
Vita hair works
(ヴィータ ヘア ワークス）
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